Calendário de Dieta de benginurkorkmaz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
qua 7: 701 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,73g
 
17,58g
 
94,51g
- -
sáb 3: 1266 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,62g
 
65,41g
 
97,74g
- -
sex 2: 1378 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,54g
 
65,24g
 
110,35g
- -
julho 2024
dom 28: 179 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,85g
 
11,85g
 
6,18g
- -
sex 26: 1002 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,63g
 
41,64g
 
91,19g
- -
sex 19: 989 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,86g
 
43,51g
 
103,79g
- -
qua 17: 391 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,33g
 
19,63g
 
21,23g
- -
seg 8: 877 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,27g
 
33,21g
 
70,23g
- -
dom 7: 2124 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,17g
 
132,74g
 
224,19g
- -
sáb 6: 2682 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,56g
 
93,95g
 
297,18g
- -
sex 5: 2292 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,87g
 
91,61g
 
221,28g
- -
qui 4: 1283 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,15g
 
57,53g
 
156,37g
- -
qua 3: 927 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,01g
 
41,75g
 
107,84g
- -
ter 2: 1726 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,21g
 
106,91g
 
123,54g
- -
seg 1: 1467 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,46g
 
80,39g
 
153,90g
- -
junho 2024
dom 30: 2114 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
118,07g
 
99,23g
 
167,89g
- -
sáb 29: 2419 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
142,31g
 
76,19g
 
219,02g
- -
sex 28: 1788 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,98g
 
71,11g
 
151,10g
- -
qui 27: 1709 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,24g
 
108,33g
 
182,15g
- -
qua 26: 1231 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,19g
 
80,41g
 
83,84g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.