Calendário de Dieta de Svetlana_593 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 804 Cals (Líp: 34,34g, Proteínas: 32,93g, Carbs : 90,69g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3216 Cals (Líp: 137,36g, Proteínas: 131,71g, Carbs : 362,77g)

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Info da Média Diária de Calorias

54%
da IDR*
(804 cal )
54% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (15 mar 23)
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