Calendário de Dieta de mateusalf - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 4: - - 2619* -
ter 3: - - 2802* -
seg 2: - - 2773* -
dom 1: - - 2336* -
agosto 2024
sáb 31: - - 2401* -
sex 30: - - 2444* -
qui 29: - - 2510* -
qua 28: - - 1996* -
ter 27: - - 713* -
dom 25: - - 130* -
seg 19: - - 1319* -
dom 18: - - 960* -
sex 16: - - 721* -
julho 2024
sáb 20: - - 274* -
abril 2024
seg 29: - - 2392* -
dom 28: - - 2029* -
sáb 27: - - 2511* -
sex 26: - - 2351* -
qui 25: - - 2252* -
qua 24: 2580 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,74g
 
164,94g
 
396,75g
2266*  314
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