Calendário de Dieta de Nello Rego Braga - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 1: 455 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,02g
 
15,54g
 
51,80g
1071*  616
junho 2024
sex 28: 762 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,62g
 
28,46g
 
118,44g
536*  226
qui 27: 1411 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,63g
 
85,06g
 
176,52g
402*  1009
qua 26: 1219 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,54g
 
39,84g
 
124,57g
- -
ter 25: 3071 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
110,97g
 
96,22g
 
396,06g
892*  2179
seg 24: 1264 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,31g
 
42,72g
 
166,60g
- -
maio 2024
seg 13: 780 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,42g
 
33,04g
 
135,91g
- -
abril 2024
ter 30: 737 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,63g
 
34,69g
 
95,83g
777*  40
seg 29: 1955 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,04g
 
149,37g
 
197,43g
518*  1437
sex 26: 1121 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,21g
 
58,46g
 
119,21g
- -
seg 8: 383 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,26g
 
18,95g
 
41,43g
- -
sex 5: 549 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,60g
 
26,94g
 
60,74g
- -
março 2024
qua 27: 877 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,57g
 
55,08g
 
107,24g
- -
ter 26: 2247 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,97g
 
83,11g
 
238,61g
604*  1643
seg 25: 1676 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,33g
 
55,06g
 
223,79g
518*  1158
sáb 23: 571 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,00g
 
35,83g
 
64,60g
- -
qua 20: 321 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,16g
 
10,00g
 
40,94g
978*  657
ter 19: 2765 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,52g
 
101,99g
 
292,32g
518*  2247
seg 18: 2012 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,79g
 
69,00g
 
196,43g
748*  1264
sex 15: 476 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,15g
 
13,79g
 
50,66g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.