Calendário de Dieta de diana.rogozhina11 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1068 Cals (Líp: 24,95g, Proteínas: 37,33g, Carbs : 182,59g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6411 Cals (Líp: 149,72g, Proteínas: 223,96g, Carbs : 1095,53g)

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Info da Média Diária de Calorias

82%
da IDR*
(1068 cal )
82% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Lípidos (20%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (29 ago 24)
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