| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 790 Cals |
(Líp: 43,01g, Proteínas: 38,43g, Carbs : 70,71g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3160 Cals |
(Líp: 172,03g, Proteínas: 153,72g, Carbs : 282,83g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (47%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (30 set 23)
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