Calendário de Dieta de devidevp - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2023
dom 5: 853 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,03g
 
45,39g
 
68,50g
- -
sáb 4: 628 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,14g
 
25,74g
 
76,49g
- -
sex 3: 803 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,12g
 
50,84g
 
88,15g
- -
qui 2: 960 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,39g
 
43,14g
 
158,63g
- -
qua 1: 934 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,87g
 
67,13g
 
65,41g
- -
outubro 2023
ter 31: 872 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,33g
 
48,37g
 
118,08g
- -
seg 30: 544 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,44g
 
23,14g
 
72,07g
- -
dom 29: 1297 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,03g
 
71,85g
 
116,59g
- -
sáb 28: 1491 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,37g
 
64,47g
 
175,65g
- -
sex 27: 634 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,35g
 
24,87g
 
129,75g
1573*  939
qui 26: 635 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,19g
 
28,61g
 
84,15g
- -
qua 25: 780 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,18g
 
51,77g
 
98,46g
- -
ter 24: 599 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,91g
 
25,30g
 
101,75g
- -
seg 23: 1481 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,88g
 
73,40g
 
228,26g
- -
dom 22: 925 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,50g
 
39,27g
 
129,73g
- -
sáb 21: 1262 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,86g
 
68,71g
 
138,36g
- -
sex 20: 1028 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,01g
 
53,58g
 
122,67g
- -
qui 19: 935 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,10g
 
28,60g
 
145,33g
- -
qua 18: 1078 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,79g
 
51,65g
 
95,47g
1724*  646
ter 17: 341 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,45g
 
19,40g
 
46,49g
- -
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