| Média Diária: |
Exercício: 1659 Cals |
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Alimento: 1611 Cals |
(Líp: 78,05g, Proteínas: 83,52g, Carbs : 147,38g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 1659 Cals |
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Alimento: 12886 Cals |
(Líp: 624,40g, Proteínas: 668,12g, Carbs : 1179,06g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1 |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Lípidos (43%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (27 ago 24)
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