| Média Diária: |
Exercício: 3206 Cals |
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Alimento: 1126 Cals |
(Líp: 43,66g, Proteínas: 50,98g, Carbs : 136,27g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 3206 Cals |
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Alimento: 7883 Cals |
(Líp: 305,61g, Proteínas: 356,89g, Carbs : 953,86g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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3
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5
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Líquido -878 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Lípidos (34%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1380 calorias (03 abr 24)
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