Calendário de Dieta de Kay621 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 9: 2061 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,14g
 
59,51g
 
329,23g
2100*  39
dom 8: 1928 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,47g
 
38,12g
 
219,24g
2100*  172
sáb 7: 2270 * 134%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,51g
 
58,70g
 
225,84g
2061*  209
sex 6: 1503 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,49g
 
72,62g
 
147,60g
2061*  558
qui 5: 1985 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,78g
 
83,58g
 
145,70g
1761*  224
qua 4: 1813 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,18g
 
91,79g
 
145,03g
- -
ter 3: 1570 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,26g
 
84,43g
 
136,86g
2072*  502
seg 2: 1539 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,16g
 
65,18g
 
119,01g
2034*  495
dom 1: 2859 * 168%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
149,40g
 
171,21g
 
237,48g
1632*  1227
agosto 2024
sáb 31: 1785 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,88g
 
115,04g
 
118,25g
1966*  181
sex 30: 1356 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,17g
 
74,75g
 
93,71g
1966*  610
qui 29: 1687 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,09g
 
78,06g
 
151,17g
- -
qua 28: 2145 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
119,74g
 
53,20g
 
221,71g
1966*  179
ter 27: 1702 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,35g
 
67,38g
 
166,67g
- -
seg 26: 1572 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,12g
 
69,32g
 
172,40g
1600*  28
dom 25: 2341 * 138%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,08g
 
102,59g
 
284,73g
1858*  483
sáb 24: 1774 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,85g
 
67,95g
 
204,82g
1947*  173
sex 23: 1522 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,44g
 
70,98g
 
136,43g
1732*  210
qui 22: 1741 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,98g
 
87,24g
 
149,94g
1944*  203
qua 21: 1692 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,11g
 
72,82g
 
140,11g
1567*  125
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.