Média Diária: |
Exercício: 2199 Cals |
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Alimento: 1402 Cals |
(Líp: 39,86g, Proteínas: 104,38g, Carbs : 154,48g) |
Total Mensal: |
Exercício: 15390 Cals |
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Alimento: 8411 Cals |
(Líp: 239,17g, Proteínas: 626,27g, Carbs : 926,91g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -949 |
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3
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Líquido -812 |
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4
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -391 |
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5
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Líquido -936 |
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6
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Líquido -792 |
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7
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Líquido -1656 |
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8
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (26%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 1611 calorias (01 set 24)
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