Calendário de Dieta de Курганова Ек - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
sex 5: 1881 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,52g
 
85,70g
 
195,39g
3345*  1464
qui 4: 1695 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,82g
 
63,95g
 
199,08g
- -
qua 3: 1554 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,82g
 
68,57g
 
142,58g
- -
ter 2: 1218 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,08g
 
49,38g
 
89,90g
- -
seg 1: 2286 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,55g
 
116,72g
 
209,67g
3379*  1093
junho 2024
dom 30: 1846 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,89g
 
68,44g
 
195,66g
- -
sex 28: 1111 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,05g
 
86,68g
 
94,32g
- -
qui 27: 2078 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
143,38g
 
84,89g
 
107,79g
2329*  251
qua 26: 1893 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,89g
 
78,36g
 
168,14g
2409*  516
ter 25: 1905 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,86g
 
74,91g
 
150,66g
2560*  655
seg 24: 1789 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,78g
 
95,35g
 
179,72g
3577*  1788
dom 23: 1892 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,68g
 
75,04g
 
138,07g
- -
sáb 22: 2099 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,15g
 
70,76g
 
249,71g
2610*  511
sex 21: 2025 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,35g
 
69,44g
 
261,33g
- -
qui 20: 2212 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
153,31g
 
100,82g
 
103,43g
2325*  113
qua 19: 2188 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,96g
 
128,06g
 
207,09g
- -
ter 18: 2127 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,50g
 
83,86g
 
181,33g
2448*  321
seg 17: 2350 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,18g
 
119,20g
 
226,66g
3086*  736
dom 16: 1944 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,13g
 
99,14g
 
126,05g
- -
sáb 15: 2367 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,99g
 
109,91g
 
213,49g
3116*  749
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.