Calendário de Dieta de myawethinTICself - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2015
ter 2: - - 2254* -
maio 2015
ter 19: - - 2668* -
março 2015
qui 26: 530 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,00g
 
13,00g
 
55,00g
- -
janeiro 2015
seg 12: 417 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,09g
 
27,16g
 
28,15g
- -
qui 8: 1027 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,27g
 
52,60g
 
83,75g
- -
qua 7: 804 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,00g
 
32,00g
 
74,00g
- -
ter 6: 826 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,82g
 
56,03g
 
53,71g
- -
seg 5: 2012 * 186%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
95,36g
 
101,32g
 
199,66g
- -
dom 4: 1407 * 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,58g
 
51,13g
 
170,16g
- -
dezembro 2014
seg 22: 319 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,88g
 
18,82g
 
21,32g
2104*  1785
dom 21: 1364 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,11g
 
92,81g
 
94,43g
2235*  871
sáb 20: 515 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,31g
 
38,57g
 
41,06g
2104*  1589
sex 19: 2093 * 131%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,56g
 
121,91g
 
166,56g
1958*  135
qua 17: 1411 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,85g
 
102,30g
 
82,04g
- -
ter 16: 1246 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,19g
 
59,58g
 
87,77g
- -
seg 15: 588 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,16g
 
41,01g
 
93,44g
- -
sáb 13: 1466 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,44g
 
53,46g
 
139,58g
- -
sex 12: 936 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,44g
 
36,46g
 
91,58g
2168*  1232
qui 11: 699 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,91g
 
43,34g
 
45,29g
2315*  1616
qua 10: 1585 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,30g
 
41,00g
 
126,00g
- -
ter 9: 1432 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,94g
 
91,46g
 
113,58g
2225*  793
seg 8: 1029 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,45g
 
49,65g
 
99,10g
2150*  1121
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