Calendário de Dieta de jaemnboo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 29: - - 1715* -
ter 23: 851 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,28g
 
25,88g
 
129,32g
1633*  782
seg 22: 893 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,30g
 
26,75g
 
135,29g
1598*  705
sex 19: 654 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,70g
 
21,27g
 
54,53g
1633*  979
qui 18: 969 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,59g
 
40,84g
 
86,46g
1633*  664
qua 17: 549 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,39g
 
26,31g
 
65,42g
1661*  1112
ter 16: 1357 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,93g
 
69,42g
 
160,59g
1429*  72
seg 15: 812 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,20g
 
30,90g
 
118,90g
1372*  560
dom 14: 588 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,51g
 
32,08g
 
69,73g
1372*  784
sáb 13: 606 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,82g
 
26,53g
 
82,51g
1457*  851
sex 12: 464 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,70g
 
8,30g
 
32,90g
1555*  1091
qui 11: 693 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,33g
 
35,66g
 
95,08g
1555*  862
qua 10: 934 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,79g
 
35,27g
 
116,60g
1555*  621
ter 9: 757 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,53g
 
34,34g
 
109,47g
1611*  854
seg 8: 518 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,57g
 
11,28g
 
77,68g
1555*  1037
dom 7: 803 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,02g
 
22,94g
 
90,50g
1514*  711
sáb 6: 1269 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,62g
 
41,63g
 
156,23g
1882*  613
sex 5: 764 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,10g
 
42,69g
 
63,55g
1375*  611
qui 4: 690 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,96g
 
41,16g
 
78,26g
1436*  746
qua 3: 848 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,49g
 
24,73g
 
123,17g
1366*  518
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.