Calendário de Dieta de Natalia 0511 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
sex 26: 1692 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,40g
 
102,97g
 
204,65g
1034*  658
qui 25: 1734 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,48g
 
99,49g
 
226,58g
1515*  219
qua 24: 1931 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,40g
 
123,35g
 
236,57g
1648*  283
ter 23: 1866 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,46g
 
119,90g
 
215,38g
1314*  552
seg 22: 2107 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,23g
 
152,66g
 
207,70g
1562*  545
dom 21: 1662 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,07g
 
106,92g
 
176,40g
1477*  185
sáb 20: 1788 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,69g
 
112,32g
 
242,39g
1318*  470
sex 19: 1805 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,22g
 
101,60g
 
262,37g
1518*  287
qui 18: 1842 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,87g
 
112,51g
 
245,80g
1507*  335
qua 17: 2057 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,06g
 
119,82g
 
287,32g
1663*  394
ter 16: 2349 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,59g
 
111,73g
 
333,48g
1314*  1035
seg 15: 1888 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,41g
 
102,88g
 
273,59g
1608*  280
dom 14: 1865 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,48g
 
104,89g
 
220,13g
1227*  638
sáb 13: 1869 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,44g
 
116,18g
 
244,15g
1311*  558
sex 12: 1811 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,39g
 
126,78g
 
202,68g
1542*  269
qui 11: 1665 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,66g
 
108,51g
 
190,55g
1583*  82
qua 10: 2060 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,57g
 
136,66g
 
223,43g
1323*  737
ter 9: 1859 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,73g
 
126,09g
 
206,93g
1225*  634
seg 8: 1886 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,32g
 
126,83g
 
197,38g
1745*  141
dom 7: 1911 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,59g
 
105,42g
 
260,92g
1806*  105
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.