| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 710 Cals |
(Líp: 28,73g, Proteínas: 26,37g, Carbs : 88,23g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2839 Cals |
(Líp: 114,93g, Proteínas: 105,47g, Carbs : 352,93g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (36%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (18 nov 23)
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