Calendário de Dieta de Via Gaz - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1464 Cals (Líp: 48,51g, Proteínas: 116,79g, Carbs : 139,44g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 16101 Cals (Líp: 533,63g, Proteínas: 1284,71g, Carbs : 1533,81g)

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Info da Média Diária de Calorias

92%
da IDR*
(1464 cal )
92% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (20 jul 24)
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