Calendário de Dieta de Emre_Y_ - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 886 Cals (Líp: 32,68g, Proteínas: 38,33g, Carbs : 107,05g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2657 Cals (Líp: 98,05g, Proteínas: 115,00g, Carbs : 321,16g)

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Info da Média Diária de Calorias

41%
da IDR*
(886 cal )
41% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (34%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2179 calorias (21 jul 24)
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