Calendário de Dieta de ishdog451 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
qua 29: 146 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,12g
 
2,71g
 
10,24g
- -
dom 26: 1286 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,05g
 
66,28g
 
44,09g
- -
sáb 25: 1600 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,17g
 
156,96g
 
72,57g
- -
sex 24: 2150 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
159,84g
 
124,00g
 
80,69g
3522*  1372
qui 23: 1533 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,66g
 
117,91g
 
41,95g
3465*  1932
qua 22: 1754 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,60g
 
107,56g
 
101,18g
3512*  1758
ter 21: 1527 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,53g
 
121,44g
 
136,06g
3562*  2035
seg 20: 1210 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,80g
 
91,53g
 
51,34g
3630*  2420
dom 19: 4105 * 205%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
222,71g
 
183,22g
 
345,57g
- -
sáb 18: 2638 * 132%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
127,32g
 
106,65g
 
301,51g
3864*  1226
sex 17: 2284 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,07g
 
62,72g
 
263,86g
2761*  477
qui 16: 2404 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,28g
 
80,48g
 
274,43g
3576*  1172
qua 15: 2203 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,94g
 
78,85g
 
288,03g
3637*  1434
ter 14: 2046 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,33g
 
86,02g
 
192,72g
3644*  1598
seg 13: 2676 * 134%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
133,59g
 
145,85g
 
278,58g
3648*  972
dom 12: 2320 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,80g
 
92,09g
 
279,19g
- -
sáb 11: 2511 * 126%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,13g
 
76,91g
 
282,90g
3466*  955
sex 10: 2610 * 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,70g
 
80,67g
 
357,39g
3596*  986
qui 9: 1949 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,60g
 
91,06g
 
292,68g
3632*  1683
qua 8: 2367 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
88,11g
 
109,43g
 
298,26g
3546*  1179
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.