Calendário de Dieta de bigonuncivcivi - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 829 Cals (Líp: 36,92g, Proteínas: 48,18g, Carbs : 75,55g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7458 Cals (Líp: 332,26g, Proteínas: 433,65g, Carbs : 679,92g)

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Info da Média Diária de Calorias

59%
da IDR*
(829 cal )
59% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (16 jan 24)
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