Calendário de Dieta de Марина020719 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2024
seg 25: 334 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,46g
 
14,30g
 
27,32g
- -
qui 21: 766 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,73g
 
34,18g
 
61,39g
- -
qua 20: 1363 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,43g
 
84,82g
 
119,71g
- -
ter 19: 1215 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,85g
 
59,09g
 
122,82g
- -
seg 18: 814 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,96g
 
65,93g
 
75,44g
- -
dom 17: 760 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,54g
 
42,64g
 
87,06g
- -
sáb 16: 1357 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,88g
 
63,03g
 
173,39g
- -
sex 15: 1121 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,71g
 
66,92g
 
127,22g
- -
qui 14: 791 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,30g
 
52,12g
 
56,61g
- -
qua 13: 1108 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,73g
 
142,95g
 
49,88g
- -
ter 12: 1586 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,85g
 
131,38g
 
75,03g
- -
seg 11: 1294 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,20g
 
141,28g
 
60,35g
- -
dom 10: 996 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,81g
 
77,68g
 
63,25g
- -
sáb 9: 1391 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,38g
 
65,61g
 
132,10g
- -
sex 8: 2811 * 165%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
134,29g
 
127,45g
 
169,32g
- -
qui 7: 1173 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,12g
 
73,61g
 
96,22g
- -
qua 6: 1406 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,26g
 
129,52g
 
68,23g
- -
ter 5: 1667 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,71g
 
134,30g
 
151,08g
- -
seg 4: 1393 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,32g
 
68,81g
 
160,33g
- -
dom 3: 1356 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,86g
 
80,37g
 
102,62g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.