Calendário de Dieta de *Dabia1990* - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1187 Cals (Líp: 49,23g, Proteínas: 23,68g, Carbs : 162,58g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1187 Cals (Líp: 49,23g, Proteínas: 23,68g, Carbs : 162,58g)

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Info da Média Diária de Calorias

148%
da IDR*
(1187 cal )
148% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 800 calorias (11 mar 24)
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