Calendário de Dieta de Irin_Sp - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 10: 938 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,46g
 
175,40g
 
19,93g
208*  730
seg 9: 1334 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,74g
 
176,15g
 
74,99g
432*  902
dom 8: 399 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,44g
 
9,02g
 
66,22g
447*  48
sáb 7: 1183 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,42g
 
64,45g
 
170,05g
436*  747
sex 6: 1718 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,79g
 
131,63g
 
140,32g
565*  1153
qui 5: 2116 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,68g
 
93,02g
 
269,32g
274*  1842
qua 4: 1005 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,61g
 
128,91g
 
11,46g
541*  464
ter 3: 1062 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,65g
 
147,82g
 
12,54g
245*  817
seg 2: 399 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,68g
 
9,87g
 
50,55g
523*  124
dom 1: 1816 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,21g
 
123,63g
 
203,28g
356*  1460
agosto 2024
sáb 31: 1142 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,92g
 
58,63g
 
108,77g
400*  742
sex 30: 1782 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,96g
 
124,98g
 
129,60g
464*  1318
qui 29: 1661 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,71g
 
138,03g
 
170,07g
440*  1221
qua 28: 1357 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,08g
 
110,92g
 
115,04g
472*  885
ter 27: 1768 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,89g
 
129,43g
 
154,89g
541*  1227
seg 26: 1859 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,43g
 
135,32g
 
181,87g
389*  1470
dom 25: 959 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,35g
 
136,91g
 
19,04g
538*  421
sáb 24: 1632 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,89g
 
112,02g
 
123,71g
453*  1179
sex 23: 1837 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,15g
 
114,48g
 
188,63g
407*  1430
qui 22: 1544 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,63g
 
111,81g
 
130,45g
185*  1359
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.