Calendário de Dieta de penjoy19571 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 785 Cals (Líp: 32,82g, Proteínas: 46,45g, Carbs : 71,65g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12561 Cals (Líp: 525,07g, Proteínas: 743,22g, Carbs : 1146,34g)

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Info da Média Diária de Calorias

65%
da IDR*
(785 cal )
65% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (23 jun 24)
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