Calendário de Dieta de 50harddaychallenge - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
seg 20: 1127 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,41g
 
39,99g
 
94,46g
- -
sáb 18: 368 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,25g
 
14,29g
 
40,15g
- -
dom 12: 887 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,83g
 
36,10g
 
86,00g
- -
sáb 11: 1157 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,33g
 
39,23g
 
139,44g
1741*  584
sex 10: 348 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,79g
 
22,55g
 
19,80g
- -
ter 7: 276 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,19g
 
21,95g
 
6,40g
- -
seg 6: 452 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,37g
 
19,01g
 
50,55g
- -
dom 5: 977 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,18g
 
40,24g
 
93,43g
- -
sáb 4: 814 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,88g
 
34,71g
 
85,50g
- -
sex 3: 915 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,97g
 
38,70g
 
107,84g
- -
qui 2: 981 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,20g
 
35,17g
 
92,33g
- -
qua 1: 759 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,11g
 
36,88g
 
86,62g
- -
abril 2024
ter 30: 622 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,83g
 
29,50g
 
73,52g
- -
seg 29: 742 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,75g
 
45,91g
 
68,61g
- -
dom 28: 827 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,86g
 
42,04g
 
105,96g
- -
sáb 27: 629 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,16g
 
31,60g
 
70,76g
- -
sex 26: 865 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,27g
 
41,61g
 
68,00g
- -
qui 25: 694 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,14g
 
32,81g
 
91,77g
- -
qua 24: 923 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,09g
 
37,10g
 
111,42g
- -
ter 23: 644 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,47g
 
28,26g
 
66,78g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.