Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| março 2024 |
| qua 6: |
400 *
|
33%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
4,00g |
|
8,00g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| seg 4: |
351 *
|
29%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
9,00g |
|
14,25g |
|
53,50g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2023 |
| seg 13: |
105 *
|
9%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2022 |
| qua 14: |
890 *
|
74%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
35,00g |
|
21,00g |
|
128,00g |
|
-
|
-
|
| seg 12: |
291 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
13,52g |
|
10,40g |
|
33,28g |
|
-
|
-
|
| dom 11: |
231 *
|
19%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,85g |
|
18,79g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| qui 8: |
310 *
|
26%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
22,00g |
|
7,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| qua 7: |
401 *
|
33%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
21,85g |
|
38,79g |
|
25,68g |
|
-
|
-
|
| ter 6: |
536 *
|
45%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
22,84g |
|
37,46g |
|
60,26g |
|
-
|
-
|
| seg 5: |
345 *
|
29%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,50g |
|
46,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| dom 4: |
1415 *
|
118%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
62,91g |
|
116,64g |
|
126,09g |
|
-
|
-
|
| sáb 3: |
1219 *
|
102%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
68,05g |
|
105,29g |
|
74,05g |
|
-
|
-
|
| sex 2: |
727 *
|
61%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
20,85g |
|
79,82g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| qui 1: |
253 *
|
21%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,12g |
|
11,14g |
|
33,08g |
|
-
|
-
|
| novembro 2022 |
| qua 30: |
1610 *
|
134%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
79,49g |
|
75,09g |
|
137,00g |
|
-
|
-
|
| ter 29: |
1051 *
|
88%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
31,84g |
|
54,88g |
|
122,52g |
|
-
|
-
|
| maio 2022 |
| dom 1: |
1203 *
|
100%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
71,07g |
|
71,03g |
|
71,76g |
|
-
|
-
|
| novembro 2021 |
| ter 23: |
-
|
-
|
|
64*
|
-
|
| seg 22: |
-
|
-
|
|
405*
|
-
|
| dom 21: |
-
|
-
|
|
571*
|
-
|
| sáb 20: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| sex 19: |
-
|
-
|
|
496*
|
-
|
| qua 17: |
291 *
|
24%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
14,11g |
|
10,58g |
|
30,87g |
|
188*
|
 103
|
| ter 16: |
561 *
|
47%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
23,11g |
|
20,58g |
|
67,87g |
|
405*
|
156
|
| seg 15: |
870 *
|
72%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
29,25g |
|
27,50g |
|
121,00g |
|
2409*
|
 1539
|
|
|
