Calendário de Dieta de MariMariMar - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2020
seg 21: 2004 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,60g
 
89,98g
 
258,96g
4183*  2179
dom 20: 2018 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,46g
 
96,70g
 
230,74g
3679*  1661
sáb 19: 2063 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,83g
 
58,97g
 
412,22g
3931*  1868
sex 18: 2904 * 161%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
146,79g
 
104,79g
 
308,63g
4719*  1815
qui 17: 2244 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,73g
 
88,82g
 
227,14g
3931*  1687
qua 16: 2284 * 152%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,27g
 
104,08g
 
205,27g
3301*  1017
ter 15: 1988 * 133%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,55g
 
83,98g
 
221,57g
3742*  1754
seg 14: 1637 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,26g
 
86,32g
 
242,68g
- -
dom 13: 2244 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,22g
 
74,33g
 
289,53g
4236*  1992
sáb 12: 2438 * 203%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,57g
 
73,20g
 
363,47g
3165*  727
sex 11: 2248 * 187%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,09g
 
106,74g
 
236,26g
3482*  1234
qui 10: 1673 * 139%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,68g
 
92,86g
 
162,23g
3831*  2158
qua 9: 1313 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,19g
 
88,35g
 
141,13g
5353*  4040
ter 8: 1371 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,78g
 
63,62g
 
138,62g
- -
seg 7: 2248 * 150%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,64g
 
89,61g
 
242,80g
3638*  1390
dom 6: 1385 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,15g
 
43,10g
 
212,56g
3127*  1742
sáb 5: 1265 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,14g
 
53,18g
 
151,54g
3095*  1830
sex 4: 2327 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,83g
 
88,82g
 
273,08g
3862*  1535
qui 3: 1601 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,45g
 
69,54g
 
236,31g
3926*  2325
qua 2: 1705 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,72g
 
40,74g
 
199,06g
4182*  2477
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.