Calendário de Dieta de Campinense - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 731 Cals (Líp: 22,72g, Proteínas: 34,04g, Carbs : 96,94g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1462 Cals (Líp: 45,43g, Proteínas: 68,09g, Carbs : 193,88g)

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Info da Média Diária de Calorias

41%
da IDR*
(731 cal )
41% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (28%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (28 jul 23)
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