Calendário de Dieta de Jend* - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2015
dom 29: - - 2228* -
sex 20: 584 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,25g
 
16,62g
 
85,17g
- -
qui 19: 425 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,09g
 
13,57g
 
63,99g
- -
qua 18: 1206 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,62g
 
99,63g
 
140,15g
2758*  1552
ter 17: 479 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,39g
 
28,63g
 
79,36g
- -
seg 16: 1667 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,44g
 
47,40g
 
196,86g
2758*  1091
dom 15: 145 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,09g
 
0,57g
 
24,19g
- -
sáb 14: 1754 * 125%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,93g
 
59,49g
 
223,03g
2412*  658
sex 13: 1107 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,83g
 
45,88g
 
150,30g
2057*  950
qui 12: 1434 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,26g
 
65,31g
 
129,22g
2057*  623
qua 11: 1379 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,05g
 
69,71g
 
164,36g
- -
ter 10: 1371 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,74g
 
68,24g
 
160,64g
2173*  802
seg 9: 1326 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,99g
 
63,35g
 
189,14g
2900*  1574
dom 8: 1202 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,48g
 
53,99g
 
79,73g
- -
sáb 7: 475 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,09g
 
20,57g
 
58,19g
- -
sex 6: 718 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,05g
 
52,31g
 
46,38g
- -
qui 5: 1414 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,74g
 
59,56g
 
157,69g
2064*  650
qua 4: 422 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,05g
 
24,28g
 
46,09g
2598*  2176
ter 3: 1212 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,64g
 
48,98g
 
100,91g
2064*  852
seg 2: 1166 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,81g
 
48,99g
 
174,94g
2684*  1518
dom 1: 2362 * 169%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,77g
 
95,18g
 
274,67g
2064*  298
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.