Calendário de Dieta de Lilala4u - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 841 Cals (Líp: 35,30g, Proteínas: 54,03g, Carbs : 75,08g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 12613 Cals (Líp: 529,54g, Proteínas: 810,43g, Carbs : 1126,22g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13
-
-
14 15
16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23 24 25 26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

70%
da IDR*
(841 cal )
70% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (05 out 23)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.