Calendário de Dieta de noanoa92 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 264 Cals (Líp: 8,62g, Proteínas: 21,84g, Carbs : 23,85g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1322 Cals (Líp: 43,08g, Proteínas: 109,18g, Carbs : 119,23g)

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Info da Média Diária de Calorias

33%
da IDR*
(264 cal )
33% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 800 calorias (27 ago 18)
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