Calendário de Dieta de frei_kate - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
seg 31: 1608 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,96g
 
123,86g
 
147,24g
- -
dom 30: 1611 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,18g
 
139,23g
 
122,68g
- -
sáb 29: 1471 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,02g
 
125,33g
 
166,74g
22*  1449
sex 28: 1334 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,92g
 
131,35g
 
98,60g
2342*  1008
qui 27: 1457 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,65g
 
122,46g
 
140,52g
2398*  941
qua 26: 1453 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,70g
 
122,02g
 
134,46g
2568*  1115
ter 25: 1458 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,86g
 
126,56g
 
111,17g
2353*  895
seg 24: 1450 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,45g
 
124,85g
 
101,18g
2353*  903
dom 23: 1457 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,30g
 
120,07g
 
124,92g
2111*  654
sáb 22: 1443 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,15g
 
125,89g
 
129,26g
2584*  1141
sex 21: 1450 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,46g
 
90,04g
 
145,94g
2497*  1047
qui 20: 1458 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,87g
 
115,39g
 
160,79g
2197*  739
qua 19: 1371 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,88g
 
130,31g
 
120,34g
2473*  1102
ter 18: 1506 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,33g
 
110,40g
 
172,47g
2326*  820
seg 17: 1458 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,36g
 
124,79g
 
127,49g
2510*  1052
dom 16: 1481 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,68g
 
115,82g
 
119,45g
2179*  698
sáb 15: 1453 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,33g
 
143,94g
 
111,96g
2546*  1093
sex 14: 1449 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,11g
 
121,26g
 
115,88g
2208*  759
qui 13: 1459 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,81g
 
123,91g
 
139,92g
2554*  1095
qua 12: 1459 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,23g
 
122,76g
 
157,35g
2350*  891
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.