| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1021 Cals |
(Líp: 29,60g, Proteínas: 55,32g, Carbs : 137,85g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3062 Cals |
(Líp: 88,79g, Proteínas: 165,95g, Carbs : 413,55g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (26%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (05 mar 24)
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