Calendário de Dieta de Veg_Fer - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
sáb 6: 1118 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,69g
 
49,49g
 
382,96g
1273*  155
sex 5: - - 2158* -
qui 4: - - 2359* -
qua 3: - - 1763* -
ter 2: - - 2133* -
seg 1: - - 2126* -
junho 2024
dom 30: - - 2171* -
sáb 29: - - 2110* -
sex 28: - - 2184* -
qui 27: - - 2449* -
qua 26: 1103 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,62g
 
80,21g
 
69,70g
2440*  1337
ter 25: 1094 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,93g
 
53,97g
 
113,09g
2268*  1174
seg 24: - - 2384* -
dom 23: - - 2046* -
sáb 22: - - 2341* -
sex 21: - - 1961* -
qui 20: - - 2150* -
qua 19: - - 2181* -
ter 18: - - 2311* -
seg 17: - - 2438* -
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