Calendário de Dieta de momollymo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2019
qui 4: 165 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,20g
 
17,30g
 
12,50g
- -
ter 2: 138 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,40g
 
2,10g
 
25,80g
- -
junho 2019
sáb 29: 935 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,86g
 
47,81g
 
92,92g
- -
ter 18: 558 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,70g
 
25,43g
 
33,64g
- -
seg 17: 952 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,78g
 
94,67g
 
54,47g
- -
dom 16: 1425 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,62g
 
81,37g
 
109,18g
- -
sáb 15: 1261 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,27g
 
37,63g
 
252,21g
- -
sex 14: 1164 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,30g
 
77,83g
 
114,75g
- -
qui 13: 1159 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,83g
 
78,25g
 
118,29g
- -
qua 12: 1055 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,58g
 
77,80g
 
63,36g
- -
ter 11: 329 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,26g
 
14,50g
 
43,48g
- -
seg 10: 1232 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,05g
 
88,61g
 
89,25g
- -
dom 9: 1244 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,72g
 
97,65g
 
82,08g
- -
sáb 8: 1244 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,35g
 
51,81g
 
186,62g
- -
sex 7: 1109 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,56g
 
88,39g
 
74,35g
- -
qui 6: 903 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,93g
 
70,46g
 
37,83g
- -
qua 5: 1168 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,76g
 
81,60g
 
105,41g
- -
ter 4: 1181 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,08g
 
77,87g
 
86,90g
- -
seg 3: 1431 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,77g
 
78,00g
 
168,65g
- -
dom 2: 1004 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,00g
 
85,12g
 
77,92g
- -
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