Calendário de Dieta de ksy77 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 18: - - 320* -
ter 17: 1100 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,03g
 
28,60g
 
132,32g
588*  512
seg 16: 1113 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,82g
 
89,91g
 
131,35g
5*  1108
dom 15: 1554 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,71g
 
96,75g
 
140,26g
5*  1549
sáb 14: 964 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,85g
 
32,36g
 
109,95g
5*  959
sex 13: - - 301* -
qui 12: 658 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,00g
 
43,47g
 
55,27g
141*  517
qua 11: 1332 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,88g
 
62,06g
 
133,75g
6*  1326
ter 10: 1737 * 122%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,48g
 
56,27g
 
234,48g
188*  1549
seg 9: 1244 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,57g
 
82,92g
 
138,84g
1*  1243
dom 8: - - 157* -
sáb 7: - - 257* -
sex 6: - - 82* -
qui 5: - - 736* -
qua 4: - - 294* -
ter 3: 548 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,88g
 
27,22g
 
59,49g
234*  314
seg 2: - - 292* -
dom 1: 1380 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,09g
 
60,23g
 
130,57g
635*  745
agosto 2024
sáb 31: 1271 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,72g
 
49,52g
 
156,00g
13*  1258
sex 30: 1119 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,67g
 
50,67g
 
86,28g
- -
qui 29: 1257 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,94g
 
78,34g
 
147,06g
340*  917
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.