Calendário de Dieta de Galka68 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 827 Cals (Líp: 42,52g, Proteínas: 46,43g, Carbs : 65,86g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1654 Cals (Líp: 85,04g, Proteínas: 92,86g, Carbs : 131,72g)

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Info da Média Diária de Calorias

46%
da IDR*
(827 cal )
46% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (22%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (09 abr 24)
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