Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 547 Cals |
(Líp: 22,39g, Proteínas: 29,64g, Carbs : 54,33g) |
Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4379 Cals |
(Líp: 179,09g, Proteínas: 237,08g, Carbs : 434,63g) |
segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (37%)
Proteínas (22%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (28 jun 24)
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