Calendário de Dieta de dmytrokhina - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1593 Cals (Líp: 82,87g, Proteínas: 91,90g, Carbs : 123,14g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 25488 Cals (Líp: 1325,86g, Proteínas: 1470,43g, Carbs : 1970,18g)

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Info da Média Diária de Calorias

94%
da IDR*
(1593 cal )
94% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1700 calorias (28 mar 24)
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