Calendário de Dieta de Tjr2406 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
ter 17: 1609 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,82g
 
60,20g
 
237,38g
- -
agosto 2024
qua 28: 1032 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,69g
 
53,99g
 
117,99g
- -
seg 5: 776 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,51g
 
47,22g
 
106,96g
- -
julho 2024
ter 30: 1153 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,87g
 
68,83g
 
149,08g
- -
sáb 27: 265 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,40g
 
18,14g
 
24,85g
- -
sex 26: 1445 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,86g
 
51,63g
 
206,22g
2562*  1117
qui 25: 2322 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,96g
 
92,51g
 
321,54g
1811*  511
qua 24: 1517 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,19g
 
66,27g
 
232,18g
2131*  614
ter 23: 1458 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,13g
 
66,46g
 
176,76g
2527*  1069
seg 22: 1355 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,00g
 
43,59g
 
194,20g
2152*  797
janeiro 2024
sex 19: 811 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,18g
 
29,30g
 
149,64g
2793*  1982
seg 15: 1028 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,90g
 
47,23g
 
159,58g
- -
agosto 2023
sex 25: 1350 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,02g
 
62,41g
 
143,71g
2865*  1515
seg 21: 965 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,84g
 
31,24g
 
198,21g
1907*  942
sex 18: 689 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,88g
 
23,62g
 
133,43g
- -
qui 17: 1208 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,94g
 
43,74g
 
238,96g
- -
julho 2023
qui 6: 1032 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,87g
 
39,00g
 
208,30g
1830*  798
junho 2023
sex 2: 1345 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,42g
 
62,66g
 
158,04g
2607*  1262
qui 1: 1507 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,40g
 
53,55g
 
210,51g
3136*  1629
maio 2023
ter 16: 1570 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,75g
 
75,18g
 
185,36g
1278*  292
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.