Calendário de Dieta de thethe - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2017
sex 30: 755 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,82g
 
63,07g
 
13,19g
- -
qui 1: 797 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,04g
 
32,71g
 
17,47g
- -
maio 2017
qua 31: 1380 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,05g
 
94,15g
 
24,60g
- -
qua 24: 302 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,98g
 
13,50g
 
2,72g
- -
ter 23: 1288 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
106,48g
 
57,05g
 
23,02g
- -
seg 22: 1031 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,68g
 
49,94g
 
25,85g
- -
sáb 20: 752 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
62,04g
 
31,51g
 
17,22g
- -
qui 18: 1117 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,68g
 
69,38g
 
19,08g
- -
qua 17: 1301 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,80g
 
83,65g
 
20,82g
- -
ter 16: 1200 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
98,03g
 
56,75g
 
21,03g
- -
seg 15: 412 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,54g
 
15,50g
 
7,28g
- -
sex 12: 1310 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
96,58g
 
86,47g
 
16,56g
- -
qui 11: 1319 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,40g
 
82,96g
 
13,73g
- -
qua 10: 945 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,90g
 
30,20g
 
16,18g
- -
ter 9: 1246 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,18g
 
85,16g
 
21,22g
- -
sex 5: 1372 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,82g
 
85,31g
 
23,52g
- -
qui 4: 1394 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
107,46g
 
82,38g
 
22,80g
2704  1310
qua 3: 1230 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,84g
 
59,17g
 
25,65g
2704  1474
ter 2: 1386 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,20g
 
61,87g
 
32,49g
2614  1228
seg 1: 1662 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
146,05g
 
52,03g
 
31,60g
- -
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