Calendário de Dieta de anastasiyakarlag - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 485 Cals (Líp: 14,72g, Proteínas: 29,39g, Carbs : 64,57g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1940 Cals (Líp: 58,87g, Proteínas: 117,55g, Carbs : 258,27g)

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Info da Média Diária de Calorias

48%
da IDR*
(485 cal )
48% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Lípidos (26%)
 
Proteínas (23%)
*Baseado num IDR de 1000 calorias (06 abr 19)
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