Calendário de Dieta de yalym10 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 4: 1488 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,09g
 
72,63g
 
80,16g
- -
julho 2024
seg 15: - - 2049* -
sex 12: 309 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,99g
 
17,67g
 
27,18g
2102*  1793
qui 11: 1278 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,14g
 
113,27g
 
78,89g
1836*  558
sex 5: 464 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,00g
 
24,65g
 
40,95g
- -
qui 4: 1013 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,58g
 
84,62g
 
66,72g
1870*  857
qua 3: 950 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,48g
 
91,56g
 
61,34g
- -
junho 2024
sex 28: 720 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,51g
 
34,27g
 
63,45g
- -
qui 27: 1326 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,64g
 
111,95g
 
104,25g
- -
qua 26: 1121 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,59g
 
88,53g
 
78,39g
- -
ter 25: 1184 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,80g
 
100,10g
 
73,10g
- -
seg 24: 1163 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,22g
 
107,16g
 
66,07g
- -
dom 23: 398 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,94g
 
23,28g
 
23,14g
- -
sáb 22: 1033 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,88g
 
82,24g
 
64,61g
- -
sex 21: 575 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,11g
 
31,89g
 
36,99g
- -
qui 20: 907 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,14g
 
92,14g
 
55,60g
- -
ter 18: 832 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,92g
 
42,60g
 
73,71g
- -
seg 17: 980 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,78g
 
55,71g
 
80,84g
- -
dom 16: 873 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,98g
 
76,79g
 
42,16g
- -
ter 11: 1116 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,37g
 
103,85g
 
50,96g
1855*  739
qui 6: 1223 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,82g
 
115,72g
 
82,61g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.