Calendário de Dieta de Liribel - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2023
sáb 15: 1681 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,74g
 
67,53g
 
231,91g
- -
sex 14: 1398 * 87%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,98g
 
73,35g
 
179,41g
- -
setembro 2017
sex 1: 1828 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
100,02g
 
66,58g
 
218,88g
2536*  708
agosto 2017
qui 31: 1918 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
89,73g
 
105,35g
 
228,24g
2422*  504
qua 30: 1866 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,86g
 
74,64g
 
290,19g
3042*  1176
ter 29: 1219 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,60g
 
79,72g
 
181,53g
3118*  1899
seg 28: 1103 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,40g
 
55,12g
 
182,30g
2865*  1762
dom 27: 1261 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,79g
 
51,14g
 
146,44g
2855*  1594
sáb 26: 2544 * 159%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,67g
 
130,51g
 
336,59g
2536*  8
sex 25: 1636 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,40g
 
83,44g
 
226,16g
2536*  900
qui 24: 1332 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,32g
 
78,17g
 
198,78g
2447*  1115
qua 23: 1242 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,35g
 
63,78g
 
200,28g
2447*  1205
ter 22: 1382 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,99g
 
77,78g
 
234,55g
3231*  1849
seg 21: 2081 * 130%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
93,28g
 
63,01g
 
269,24g
2447*  366
dom 20: 1370 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,95g
 
54,45g
 
125,39g
2551*  1181
sáb 19: 1537 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,76g
 
69,99g
 
196,45g
2447*  910
sex 18: 1648 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
65,97g
 
84,37g
 
189,31g
2536*  888
qui 17: 1259 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,87g
 
54,95g
 
207,94g
3315*  2056
qua 16: 1466 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,80g
 
77,49g
 
205,55g
3286*  1820
ter 15: 2291 * 143%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,71g
 
75,39g
 
242,06g
2447*  156
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.