Calendário de Dieta de 1979 and all that!!! - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2015
dom 11: 1375 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,50g
 
78,69g
 
200,26g
2630*  1255
sáb 10: 2955 * 185%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,34g
 
102,60g
 
415,82g
3041*  86
sex 9: 1481 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,29g
 
55,17g
 
187,54g
2584*  1103
qui 8: 1302 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,36g
 
65,29g
 
160,11g
2432*  1130
qua 7: 1540 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,13g
 
59,33g
 
205,28g
2542*  1002
seg 5: 688 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,13g
 
27,60g
 
84,10g
2186*  1498
dom 4: 1666 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,92g
 
71,73g
 
206,76g
2566*  900
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