Calendário de Dieta de Glenith - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2016
dom 5: 275 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,00g
 
70,00g
- -
maio 2016
dom 22: 475 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,23g
 
45,99g
 
40,26g
- -
qui 19: 634 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,67g
 
29,37g
 
64,62g
- -
qua 18: - - 2529* -
seg 16: 237 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,75g
 
4,94g
 
25,19g
- -
sex 13: 1598 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,21g
 
52,66g
 
305,85g
- -
qua 11: 406 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,78g
 
41,87g
 
16,36g
- -
ter 10: 1040 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,50g
 
55,50g
 
111,50g
- -
dom 8: 345 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,50g
 
13,50g
 
60,00g
- -
sáb 7: 1117 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,15g
 
39,42g
 
141,58g
- -
qua 4: 914 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,30g
 
70,17g
 
22,61g
2506*  1592
abril 2016
seg 25: 801 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,26g
 
49,01g
 
22,34g
- -
seg 18: 349 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,12g
 
13,10g
 
25,99g
- -
qua 13: 253 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,32g
 
8,39g
 
23,07g
- -
ter 12: 1048 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,79g
 
63,09g
 
81,49g
- -
ter 5: 586 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,56g
 
25,94g
 
72,72g
- -
dom 3: 816 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,14g
 
49,34g
 
81,08g
- -
março 2016
seg 14: 248 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,22g
 
11,30g
 
30,73g
- -
sex 11: 981 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,55g
 
58,72g
 
66,34g
- -
ter 8: 837 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,94g
 
11,19g
 
113,97g
- -
fevereiro 2016
seg 29: 1806 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,64g
 
62,50g
 
220,44g
- -
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