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Calendário de Dieta de alinasafina - Visão Geral

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julho 2024

seg 29:

335 *

18%

Líp:		Prot:		Carbs :
20,78g		23,20g		13,74g

-

-

dom 28:

-

-

32*

-

sáb 27:

-

-

229*

-

sex 26:

-

-

114*

-

qui 25:

-

-

122*

-

qua 24:

-

-

248*

-

ter 23:

-

-

257*

-

seg 22:

-

-

193*

-

dom 21:

467 *

25%

Líp:		Prot:		Carbs :
20,97g		19,20g		50,41g

84*

383

sáb 20:

-

-

280*

-

sex 19:

-

-

170*

-

qui 18:

-

-

192*

-

qua 17:

-

-

230*

-

ter 16:

1501 *

79%

Líp:		Prot:		Carbs :
83,34g		79,83g		109,86g

568*

933

seg 15:

260 *

10%

Líp:		Prot:		Carbs :
14,35g		12,45g		19,32g

142*

118

dom 14:

-

-

121*

-

sáb 13:

-

-

283*

-

sex 12:

-

-

213*

-

qui 11:

-

-

213*

-

qua 10:

-

-

180*

-

ter 9:

-

-

129*

-

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