Calendário de Dieta de heàven - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2018
qua 13: 240 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,00g
 
7,00g
 
43,00g
- -
outubro 2017
sex 27: 300 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
50,00g
 
0,00g
- -
qui 26: 690 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,66g
 
61,82g
 
81,43g
- -
qua 25: 642 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,65g
 
29,48g
 
73,20g
- -
seg 23: 264 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,42g
 
11,93g
 
27,36g
- -
sáb 14: 282 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,58g
 
8,09g
 
49,34g
- -
sex 13: 285 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,25g
 
23,01g
 
13,49g
- -
qui 12: 535 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,43g
 
38,58g
 
47,26g
- -
qua 11: 852 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,79g
 
38,73g
 
109,67g
- -
ter 10: 595 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,80g
 
25,89g
 
98,40g
- -
seg 9: 722 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,45g
 
24,95g
 
126,44g
- -
dom 8: 152 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,05g
 
4,10g
 
28,70g
- -
sex 6: 542 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,84g
 
27,48g
 
59,02g
- -
qui 5: 287 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,92g
 
7,14g
 
63,38g
- -
qua 4: 172 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,18g
 
3,92g
 
33,60g
- -
ter 3: 532 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,35g
 
19,36g
 
58,92g
- -
setembro 2017
sex 29: 102 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,58g
 
3,32g
 
18,90g
- -
sex 15: 385 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,51g
 
15,09g
 
78,71g
- -
qui 14: 543 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,30g
 
11,91g
 
111,69g
- -
qua 13: 540 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,24g
 
19,39g
 
85,05g
- -
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