Calendário de Dieta de perisophia - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2016
qua 9: 1063 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,95g
 
16,15g
 
141,90g
- -
dezembro 2015
dom 20: 1120 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,01g
 
22,40g
 
100,30g
- -
qui 10: 1464 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,19g
 
37,44g
 
210,24g
- -
qua 2: 1325 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,08g
 
27,28g
 
183,81g
- -
novembro 2015
sáb 14: 130 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,38g
 
5,95g
 
20,20g
- -
outubro 2015
seg 26: 1294 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,24g
 
37,30g
 
108,27g
- -
maio 2015
sex 29: 1147 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,31g
 
58,55g
 
15,85g
- -
qua 27: 1459 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
125,92g
 
63,46g
 
30,01g
- -
ter 26: 1912 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
166,84g
 
86,37g
 
21,55g
- -
seg 25: 1436 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
135,47g
 
44,85g
 
14,57g
- -
dom 24: 1536 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,11g
 
78,28g
 
19,41g
- -
sáb 23: 1473 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
129,32g
 
71,84g
 
11,06g
- -
sex 22: 1885 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
152,22g
 
75,94g
 
60,51g
- -
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