Calendário de Dieta de Nath CB - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2020
sáb 28: 1274 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,72g
 
50,08g
 
106,92g
- -
sex 27: 202 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,48g
 
14,76g
 
11,50g
- -
qui 26: 1144 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,19g
 
97,30g
 
132,23g
- -
qua 25: 1589 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,80g
 
121,86g
 
157,21g
- -
ter 24: 732 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,17g
 
38,34g
 
94,09g
- -
seg 23: 716 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,54g
 
27,71g
 
66,80g
- -
dom 22: 892 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,24g
 
39,06g
 
97,83g
- -
sáb 21: 470 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,21g
 
21,18g
 
59,29g
- -
sex 20: 772 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,91g
 
55,60g
 
58,15g
3576*  2804
julho 2016
seg 25: 169 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,23g
 
6,96g
 
37,16g
3581*  3412
sex 22: 1546 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,17g
 
63,40g
 
252,48g
- -
qui 21: 570 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,64g
 
49,09g
 
65,51g
4048*  3478
qua 20: 2315 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
138,36g
 
109,47g
 
172,40g
- -
ter 19: 1654 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,70g
 
72,21g
 
248,99g
4048*  2394
seg 18: 1524 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,93g
 
73,19g
 
209,74g
- -
janeiro 2016
ter 19: 337 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,22g
 
7,25g
 
71,92g
- -
seg 18: 764 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,15g
 
21,12g
 
142,03g
3264*  2500
qua 13: 120 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,47g
 
1,98g
 
30,91g
- -
ter 12: 483 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,55g
 
7,39g
 
113,70g
- -
seg 11: 204 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,16g
 
8,38g
 
28,08g
- -
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